「足 速く 方法教えて!」。って言われるけれど、私は昔から
こんな走り方やしなぁ。このスタイルで、とにかく1秒でも早くなりたい
一心で常に走ってるといったところ。母親に言わせたら、
2歳の時から、とにかく自分が一番にゴールしないと泣いていたみたいやし。
無意識に走っているような自分だけれど、ちょっと振り返ってみると、
脇は締めて、腕は力強く振ること。身体を反らさないで走ることを
意識しているよ。それから、脚力の向上だよね。走ること、他の筋肉を
鍛えてスタミナの切れない体を維持することかな。
とにかく速くなりたいという気持ちを大切に実行してみない?
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8月, 2011
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2011年8月25日 8:54 AM
駿足を支えるモチベーション
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2011年8月12日 11:56 AM
高校受験の励みは皆
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「お疲れ様!皆と毎日は会えなくなるのは寂しい。
明日からは、皆と一緒に頑張ってきたことを糧にして、高校受験の勉強
に精を出そう!」って2年間お世話になった卓球部の顧問の先生が
引退する私達にはなむけの言葉を送ってくれた。
入部のきっかけは、イケメン顧問!(笑)
お陰様で、先輩とも仲がよく毎年近畿大会の出場と応援の
チャンスを得られたことに感謝!
卒業した憧れの先輩が通う高校は難関。でも明日からファイト!
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2011年8月3日 7:59 AM
強迫性を抜ける自分に
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「私も、ゆきちゃんとベビーサイン習いに行くわ。」
新米ママ半年目。看護士30年の実母に、先日言われた。
何か、自分の好きな時間少しでも持ったほうがいい。私を見てると
いつか強迫性障害になりそうで心配と。
自分で調べてみたら、意外に冷静に受け止められた。
確かに、赤ちゃんにばい菌ついたら、思わぬ病気になることがある
といわれたことが妙に気になり、手洗いを、一日何回も。
早速、明後日、由紀ちゃんと行ってみる。
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